2025年4月
第1週：4月3日(木)〜4月5日(土)
第2週：4月6日(日)〜4月12日(土)
第3週：4月13日(日)〜4月19日(土)
第4週：4月20日(日)〜4月26日(土)
第5週：4月27日(土)〜4月28日(月)
studio F 4月のレッスンスケジュールです🗓️✨
🧘♀️お知らせ
◉4月より隔週土・日 Atsuko先生による10時～のクラスが、プチアシュタンガクラスに変更になります！
アシュタンガヨガは一呼吸ひと動作でポーズの順番が決まっているヨガです。
筋力、代謝アップ、血行促進などが期待されて、体の強さやしなやかさを引き出し集中力を高めていきます。
楽しみながら練習しましょう♪ 運動量多めです。
◉ 4月より隔週水曜クラスが一時休講となります。
全クラス、ヨガ・ピラティスが初めての方からご経験のある方までご参加頂ける、オールレベルのレッスンになります。
また、ヨガレッスンに定期的に通われたいお客様には、お得な回数券もご用意しております🎟️
◉3回券(有効期限2ヶ月) 6,000円 🎫
◉5回券(有効期限4ヶ月) 10,000円 🎫
回数券購入希望の方はインストラクターにお声かけ下さいませ！
皆様のご参加をお待ちしております♪
