studio F よりお知らせです📢✨
10月12日（土）より、新たにstudio Fインストラクターに就任されたEmi先生によるレッスンがスタート致します🧘‍♀️💕

隔週土曜日・日曜日
◉10:00-11:00—フルボディヨガ（オールレベル）
◉11:30-12:30—やさしいヨガ（オールレベル）

🧘‍♀️Emi先生のご紹介、及びレッスンの詳細はstudio Fホームページからご覧頂けます。
https://www.salon-flowave.com/p/3/

フェイシャルヨガを取り入れたレッスンです♪美容効果はもちろん、表情筋を動かすことで副交感神経も高まりリラックス効果も！お顔の法令線や浮腫みなど気になる方にもオススメです☺️🫶

Emi

歩けないほどの股関節痛を改善するために始めたヨガは、
自分の身体と向き合う良いきっかけになりました。
身体が整うと、安定した呼吸と心に戻ってくることができます。
ヨガの時間を、毎日頑張っているご自身をいたわる
『ごほうび時間』にしましょう。

隔週土曜日・日曜日
10:00〜フルボディヨガ／11:30〜やさしいヨガ

studio Fでは経験豊富なヨガインストラクターが、生徒さんお一人お一人のお身体の状態や柔軟性、ヨガレベルを考慮してレッスンを進めていきますので、ヨガが初めての方、体が硬い方でも安心してご受講頂けます😊👌💕

皆様のご参加をstudio Fインストラクター一同心よりお待ちしております😊🙏💓