studio F スタジオ・エフよりご案内です📢✨
7月より予約締切がレッスン開始時刻から3時間前となりました。
※注1）金曜レッスンは前日23:59締切となります。お客様にはご不便をおかけ致しますが、何卒ご了承下さいませ🙇♀️
併せて、金曜 新クラスのご案内です。
7月5日（金）より10:00-11:00のレッスンが、ベーシックヨガⅢから、新しく「マットピラティス」に変更となります✨
◎担当インストラクター：Yasuyo
PHIピラティス認定インストラクター
🔵マットピラティスクラスのご紹介
マットの上でピラティスのエクササイズ行います。 体幹を鍛えるピラティスは、姿勢改善・内臓機能の向上、ストレスの軽減等、様々な効果が期待でます。 ライセンス保持のピラティスインストラクターによるセミプライベート(最大2名)レッスンで、安全且つ丁寧に、お一人お一人のコンディションに合わせたレッスンを行っていきます。
※注② マットピラティスクラスはセミプライベートレッスン(最大2名)となり、料金は1回3,500円になります。
ヨガ＆ピラティスで美しく健やかな身体作りをして行きましょう🤗💓
皆様のご参加を心よりお待ちしております🥰
studio F スタジオ・エフ
